El mejor propósito para este 2014 es una piel sana

https://i0.wp.com/www.mujerypunto.cl/wp-content/uploads/2012/06/mujer-linda-rostro.jpgEl año comienza, es una nueva oportunidad para replantear nuestras metas y propósitos. Y sin lugar a duda, uno de los propósitos más importantes para nosotras es el cuidado de tu piel, ya que esta refleja tu salud y juventud.

Es por ello que hoy te damos 3 tips que no puedes dejar pasar este 2014 para una piel sana.

HIDRATACIÓN:

Casi siempre damos este consejo en nuestras redes sociales, y hacemos mucho hincapié en ello, y es porque la hidratación de tu piel es la base para que tenga vida. No lo olvides, la hidratación natural viene de los alimentos, así que asegúrate de tener una dieta balanceada y compleménta tu rutina con alguna crema o aceite natural, sobre todo en tiempos de mucho frío o exposiciones directas al sol.

DESMAQUÍLLATE A DIARIOEs muy frecuente que, por flojera o  tiempo, olvidemos desmaquillarnos y nos vayamos a dormir así, ¡error! Desmaquillarnos debe ser lo primero que hagamos antes de ir a dormir, es importante limpiar nuestro rostro del maquillaje y rimel, ya que si no lo hacemos, nuestros poros se comienzan a tapar, la hisdratación no llega correctamente, y es una cadena que sólo daña a nuestra piel.

USA PRODUCTOS NATURALES

A pesar de que hay un sinfín de productos en el mercado para la piel, nunca sustituirán la magia que tiene la naturaleza para hacerlos lucir bellas. Es por ello que te recomendamos usar la mayor cantidad posible de productos naturales, ¡también hay muchos en el mercado! Busca marcas que se especialicen, no por ser naturales tiene que ser de dudosa procedencia. Evita los químicos y medicamentos, úsalos sólo si tienes algún problema dermatológico y que sean recetados por tu doctor.

Cuidar tu piel es muy fácil, con detalles de cada día puedes lucir más joven, bella y sana.

¡Hasta la próxima!

Crabtree

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Verdadero o Falso: Examen del cuidado de la piel

ImagenLa piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo, por eso es importantísimo cuidar de ella. Lo difícil es que, entre tantos mitos que existen sobre el cuidado de la piel, no sabemos qué hacer.

¡Aplícate! Estudia bien los siguientes verdaderos y falsos que te mostramos sobre tu piel.

¿Lograrás aprobar el examen?

    1.-Dormir con maquillaje afecta la piel. Verdadero

¡No lo hagas! Dormir maquillada no deja que descanse correctamente tu cutis.

     2.-La crema exfoliante es muy agresiva. Falso

Un exfoliante debe de ser un poco áspero para eliminar las partículas muertas de tu piel.

     3.-Las toallas desmaquillantes resecan la piel. Verdadero

Esto se debe por los químicos que contienen. Procura no frotar mucho una sola parte porque la irritarás.

     4.-Debes tomar ocho vasos con agua al día. Falso

Es mentira el mito que dice que entre más agua tomes, más se hidrata tu piel.

     5.-La pasta dental reseca espinillas. Verdadero

¡Si sirve! Esto se debe al mentol que contiene, pero procura utilizarlo en caso de emergencia.

     6.-El bloqueador es sólo para cuando te expones al sol. Falso

Los rayos del sol se reflejan en muchos lugares aunque te escondas, así que úsalo y evita el cáncer de piel.

     7.-Los jabones resecan la piel. Verdadero

Esto ocurre porque tu PH se altera al colocar el jabón. Procura no tallarlo mucho sobre la piel o la reacción será más notoria.

     8.-Fumar reseca la piel. Verdadero

Cada cigarro contiene miles de toxinas que afectan tu piel.

     9.-La luz artificial afecta la piel. Falso

Esto únicamente pasa cuando una persona tiene manchas en la piel y se expone demasiado tiempo a este tipo de luz.

     10.-Dormir de lado provoca arrugas. Verdadero

¡No te preocupes! No salen de un día para otro, pero si duermes solamente de un lado pueden salir arruguitas debido a que reproduces constantemente un gesto facial.

¡Listo! Ahora ya sabes estos datos sobre el cuidado de tu piel, estúdialos muy bien y pasarás la prueba con un DIEZ.

 

Crabtree de México.

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¿Cómo conseguir una piel hidratada?

hidratación-facial-salud-mujerHoy en día es muy fácil que nuestra piel se vea afectada de manera directa por los recientes cambios de clima,  ya que el cambio de ambiente húmedo a la exposición del sol produce que se cierren los poros faciales y aparezcan manchas en nuestra piel.

El consejo de hoy es hidratar tu piel de forma continua, los expertos en maquillaje y dermatología

facial, recomiendan una hidratación tanto natural como con ayuda de algunos productos profesionales para lucir siempre radiante, estos productos se aplican después de lavar tu cara por la mañana y antes de ir a dormir, recuerda que nunca debes dormir maquillada, ya que afecta gravemente a tu piel, obstruyendo los poros y provocando abscesos en tu rostro.

De forma natural, existe un sinfín de formas para mantener hidratada tu piel, para empezar, tomar mínimo dos litros de agua diarios, independientes a los líquidos que puedes llegar a tomar en el día, como jugos o refrescos (te recomendamos consumir lo mínimo posible de estos últimos).

Además de mantener tu cuerpo hidratado es muy recomendable hidratar tu entorno, si, se escucha extraño, pero recuerda que nuestro cuerpo está estrechamente ligado a la naturaleza y reacciona según su entorno como medio de defensa, así que trata de mantener un ambiente con mucha ventilación, luz e hidratación, un buen consejo es colocar floreros llenos de agua en tu casa, oficina o lugar de trabajo, o rociar con un atomizador si el clima es extremadamente seco, incluso, puedes agregar agua de rosas a este atomizador y de este modo crearás un ambiente agradable, además de hidratante.

Los beneficios de una piel hidratada son grandiosos, sobre todo con los  signos de la edad, así que ya lo sabes, ¡a hidratar tu cuerpo! 

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